Le SSPT est la conséquence d'un événement traumatisant dans la vie de votre personnage. Cauchemars, déclencheurs, accès de colère, crises de panique, ce ne sont là que quelques-unes des conséquences d'un traumatisme psychologique auquel il faut apprendre à faire face. Le traumatisme ne peut pas simplement être oublié, mais vous pouvez parler à votre famille et à vos amis de ce qui s'est passé, discuter des déclencheurs possibles et parler des sentiments de culpabilité. Non seulement vous trouverez la sympathie et le soutien des autres, mais vous vous rapprocherez également d’eux après cette expérience partagée.